Mit der Sportmassage gehe ich auf die besonderen Anforderungen des Athleten und seines Trainings in seiner Sportart ein. Dabei wird der Bewegungsumfang erweitert, Schmerzen gelindert, die durch zu viel physische Aktivität entstehen können.

Weiters wird auch die Regeneration beschleunigt, um sich schneller von den Trainingseinheiten oder Wettkämpfen zu erholen.

Meine Sportmassage bereitet nicht nur den Athleten für die Zeiten der Höchstleistung vor, sondern dient auch zur Vorbeugung und Heilung von Verletzungen an Sehnen, Bändern und Muskeln.

Positive Effekte sind:

• gelöste Verhärtungen in den Muskeln und Faszien
• bessere Durchblutung
• besserer Lymph- und Energiefluss
• schnellere körperliche Regeneration
• angenehmeres Körpergefühl
• beweglichere Gelenke
• Anregungen für ein effizienteres Training